甲魚羊肉湯
主料:甲魚1000克
辅料:羊肉(瘦)500克 草果5克
调料:姜5克 鹽5克 味精1克 胡椒粉1克
做法:
1. 將甲魚放沸水鍋內燙死;2. 剁去頭、爪,揭去鱉甲,除去內臟,洗淨;3. 羊肉洗淨備用;4. 將鱉肉切成1厘米見方的塊;5. 羊肉切成2厘米見方地塊,共放入鍋內;6. 加草果、生薑、水適量,置大火上煮沸;7. 移小火上燉至肉熟;8. 在湯中加入精鹽、胡椒粉、味精即成。技巧:1. 甲魚羊肉湯以甲魚為主料,補益陰血,滋陰涼血;2. 配以羊肉益氣補虛,溫中暖下,共奏滋陰和胃之效;3. 適用於腎陰不足兼脾胃陽虛所出現的頭昏耳鳴、潮熱盜汗,又兼脘痛腹冷、食少納呆等症。
贴士:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。