漢語學習網

蒜泥槐花 - 槐花300克

美食菜譜查詢

蒜泥槐花

蒜泥槐花

主料：槐花300克

调料：小麥麵粉20克大蒜（白皮）20克醋5克醬油5克味精2克香油5克

做法：

1.槐花洗淨，撒少許鹽，用乾麵粉拌勻，入籠蒸透取出。 2.大蒜泥放碗中，加醋、醬油少許、味精和香油調勻成汁，蒸槐花蘸蒜泥食之。

分類：山東菜清熱去火食譜止血調理食譜痔瘡食譜粉蒸清香味

蒜泥槐花成分

能量150.96千卡
維生素B60.01毫克
蛋白質5.23克
脂肪5.55克
碳水化合物20.99克
葉酸4.76微克
膳食纖維0.97克
維生素A1微克
胡蘿蔔素6微克
硫胺素0.11毫克
核黃素0.03毫克
煙酸0.66毫克
維生素C1.4毫克
維生素E3.77毫克
鈣20.15毫克
磷71.88毫克
鉀132.88毫克
鈉468.71毫克
碘0.7微克
鎂22.79毫克
鐵1.12毫克
鋅0.35毫克
硒2.31微克
銅0.06毫克
錳0.3毫克
蒜泥槐花的做法，蒜泥槐花怎麼做

共2頁上壹頁 1 2 下壹頁

漢語學習

漢語文化

語言學習

查看所有頻道

蒜泥槐花，山東菜清熱去火食譜止血調理食譜痔瘡食譜粉蒸清香味 © 美食精選