朝珠菜苞雞卷
主料:雞胸脯肉300克 小白菜300克 胡蘿蔔300克
辅料:雞蛋清50克
调料:豬油(煉製)80克 料酒15克 鹽7克 味精1克 胡椒粉1克 大蔥10克 姜10克 澱粉(豌豆)20克 雞油10克
做法:
1.蔥和姜搗爛用料酒和少許水取汁;將胡蘿蔔皮刮去,切成3厘米的筒,再削成圓珠形,下入油鍋浸炸熟後,倒入漏勺瀝油,再用普湯加鹽燜爛;將小白菜摘去邊葉留嫩心洗淨,下入開水鍋汆過,撈入冷水內過涼後,擠干水分,用適量的鹽拌勻入味。2.將雞脯肉的筋剔去,片成2厘米寬、6厘米長的薄片計20片,用雞蛋清、適量的鹽和干澱粉10克調勻漿好,逐片攤放木板上,在雞脯片上橫放一個白菜嫩心,滾成卷,用盤裝上。3.用雞湯250毫升、鹽、味精、胡椒粉、濕澱粉,20克(澱粉10克加水10克)、雞油兌成汁。4.食用時,鍋內放入油燒到六成熱,下入白菜雞卷滑熟,倒入漏勺瀝油;鍋內留底油,下入胡蘿蔔珠和菜苞雞卷,隨即倒入兌汁,翻顛幾下,將菜苞雞卷分二行整齊地擺放長腰盤內,中間空行處擺放胡蘿蔔珠,把汁澆上即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備熟豬油約500克。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。