當歸鯉魚湯
主料:鯉魚600克
辅料:當歸15克 白芷15克 黃芪15克 枸杞子10克 棗(干)10克
调料:鹽3克 味精1克
做法:
1. 鯉魚宰殺去鱗、鰓、內臟,洗淨;2. 當歸、白芷、北芪、枸杞洗淨;3. 大棗去核;4. 鍋中倒入1000克水,燒開後放入魚肉、當歸、白芷、北芪、枸杞、大棗,水再次燒開時,加入精鹽、味精調味即可。技巧:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。 白芷:白芷惡旋覆花。 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。