紅扒排翅 - 魚翅(干)300克

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紅扒排翅

紅扒排翅

主料:魚翅(干)300克

辅料:母雞1750克 火腿250克 豬肘750克 澱粉(蠶豆)5克

调料:小蔥10克 姜7克 黃酒10克 胡椒粉1克 鹽10克 味精2克 醬油10克 白砂糖2克 豬油(煉製)50克

做法:

1. 剪去魚翅的邊,放入開水中,用小火燜煮,保持微開;2. 待沙面龜裂,即可離火去沙,撈入水盆中搓擦,去掉表層之沙和灰黑色薄膜,用清水洗兩遍;3. 再用開水燜煮4~5 個小時離火,去骨和剪去邊沿的腐爛部分,放入清水中浸泡,勤換水,讓魚翅完全漲發,去其腥味;4. 然後換開水泡半天,魚翅回軟收縮,吐出腥味,即可使用;5. 肥母雞宰殺治淨,破背,放入開水鍋中焯水;6. 豬蹄膀(豬肘)剔盡骨剖開焯水;7. 備瓷碗1 只,將排翅整齊擺放碗中,火腿放在其中,蹄膀次之、最後放入母雞、加入黃酒、蔥結、薑片、上籠蒸;8. 蒸2 小時,取出雞、蹄膀、火腿等配料另作它用,魚翅翻扣到大盤中;9. 將碗中湯汁潷入鍋中,加醬油、白糖、精鹽、胡椒,味精等燒沸,用濕澱粉勾芡,淋上熟豬油,澆在魚翅上即成。

技巧:1. 「魚翅」多是大中型鯊魚背鰭、胸鰭、尾鰭的干製品,產於我國的沿海。《??類書》云:「鯊魚青色,背上有鯊鰭,泡去外皮,有絲作膾,瑩若銀絲」。可見魚翅早在古代已經入饌。由於鯊魚屬於兇猛的海洋魚種,個大力猛,單獨活動,很少群集,因此捕撈困難。加工工藝尤其複雜,故而被列為名貴的海八珍之一,常用於高檔筵席。但魚翅本身無味,一般不單獨做菜,常需要味道鮮美的配料一起烹製提鮮。《隨園食單》曰:「凡一物烹成,必須輔佐。」此話不無道理。2. 「紅扒排翅」是選用呂宋翅(即菲律賓呂宋島所產的呂宋翅)。這種魚翅翅針粗而粘糯,質量第一。

贴士:豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。 澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

分類:湖北菜   補虛養身食譜   氣血雙補食譜   美容養顏食譜   營養不良食譜     鹹鮮味  

紅扒排翅成分
  • 能量8669.15千卡
  • 維生素B60.2毫克
  • 蛋白質775.69克
  • 脂肪563.92克
  • 碳水化合物122.53克
  • 葉酸70.8微克
  • 膳食纖維0.4克
  • 膽固醇3641.5毫克
  • 維生素A2637.06微克
  • 胡蘿蔔素96.5微克
  • 硫胺素3.91毫克
  • 核黃素2.5毫克
  • 煙酸187.66毫克
  • 維生素C2.38毫克
  • 維生素E30.9毫克
  • 鈣877.21毫克
  • 磷4292.76毫克
  • 鉀7410.37毫克
  • 鈉10255.12毫克
  • 碘42.02微克
  • 鎂472.56毫克
  • 鐵47.79毫克
  • 鋅51.07毫克
  • 硒289.38微克
  • 銅3.35毫克
  • 錳1.55毫克
  • 紅扒排翅的做法,紅扒排翅怎麼做
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