陳皮肉丁
主料:豬肉(瘦)250克
辅料:陳皮25克
调料:江米酒25克 辣椒(紅、尖、干)50克 鹽2克 黃酒5克 大蔥5克 姜3克 花椒1克 醬油3克 香油1克 植物油150克
做法:
1.將豬肉、姜、蔥洗淨;2.干辣椒切成短節,陳皮切成小長方塊,肉切成丁;3.豬肉與鹽、醬油、紹酒、蔥、姜足量拌勻,然後揀出蔥、姜;4.炒鍋置火上,加油燒熱,加入肉丁炸干水汽,至金黃色後撈出,去炸油;5.另起鍋,燒油,下辣椒、陳皮、花椒等炸出香味;6.放蔥、姜、肉丁炒勻,烹入紹酒、醬油、江米酒、鮮湯;7.待汁收干後淋香油即可。技巧:需備鮮湯100毫升。
贴士:理氣健胃,燥濕化痰。保健強身藥膳