辣味搾菜肉絲湯
主料:豬肉(瘦)100克
辅料:搾菜50克 木耳(水發) 5克
调料:鹽3克 辣椒油3克 豬油(煉製)5克 味精2克 料酒10克
做法:
1.將瘦豬肉洗淨,切成3厘米長的細段。2.將黑木耳放水中泡發後徹底洗淨。3.將搾菜洗淨,也切成細絲。4.鍋內加水一湯碗,放入木耳,置大火燒開,放入肉絲、料酒,和精鹽,燒開2分鐘後放入搾菜絲,見開即可停火。盛入湯碗內,加入辣油和味精,即可上桌供食。技巧:木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。