醬汁肉 - 豬肋條肉(五花肉)6000克 豬蹄

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醬汁肉

醬汁肉

主料:豬肋條肉(五花肉)6000克 豬蹄筋200克 豬蹄1500克

调料:料酒250克 鹽350克 糖色100克 冰糖750克 白砂糖2克 大蔥200克 姜100克 八角50克 紅曲75克

做法:

1.把豬爪,蹄筋,肋條肉分別刮洗乾淨,蔥切段,姜切片,肋條肉切成100克重的方塊。 2.將肋條肉方塊,蹄膀,豬爪一起放入大鍋內,舀入開水(淹沒為度),用旺火燒沸幾分鐘,撇去浮沫,將竹箅放入鍋內墊底。先將豬爪,蹄膀放在下層,然後把肉塊(皮朝上)排放在上面,加入料酒,蔥段,姜屑,綿白糖,待滷汁收稠時,鍋離火,取出醬汁肉(蹄爪另用),皮朝上放在大盤中,食時,切片後裝盤,澆上滷汁即成。

分類:鹵醬菜     五香味  

醬汁肉成分
  • 能量41462千卡
  • 維生素B60.32毫克
  • 蛋白質974克
  • 脂肪3828.8克
  • 碳水化合物807.35克
  • 葉酸26.5微克
  • 膳食纖維29克
  • 膽固醇9578毫克
  • 維生素A698.5微克
  • 胡蘿蔔素318微克
  • 硫胺素6.6毫克
  • 核黃素4.54毫克
  • 煙酸174.55毫克
  • 維生素C10毫克
  • 維生素E3.9毫克
  • 鈣1308.4毫克
  • 磷6442.16毫克
  • 鉀14414.6毫克
  • 鈉144319.81毫克
  • 鎂1235.06毫克
  • 鐵100.66毫克
  • 鋅121.95毫克
  • 硒336.31微克
  • 銅5.66毫克
  • 錳10毫克
  • 醬汁肉的做法,醬汁肉怎麼做
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五香味美食
 
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