金針菇燴乳鴿
主料:雛鴿250克
辅料:金針菇50克
调料:大蔥10克 姜5克 大蒜(白皮)5克 腐乳汁5克 醬油10克 料酒5克 鹽2克 橙皮1克 澱粉(玉米)10克 植物油50克
做法:
1. 將乳鴿剖好後洗淨抹乾,加醬油、酒鹽醃20分鐘;2. 乳鴿放入油鍋內炸至黃色時撈起;3. 將金針菇用清水浸40分鐘,切去硬部,放入開水中煮5分鐘;4. 撈出用水洗淨,瀝干水;5. 再放入油鍋內爆片刻取出備用;6. 將姜、蔥、蒜茸、腐乳在油鍋內爆香;7. 加乳鴿再爆一會,剷起放煲鍋內,加醬油、糖、果皮及一杯水,煮開,文火煮20分鐘;8. 加金針菇,再煮15分鐘;9. 先撈起金針菇,擺放在碟底;10. 再取乳鴿斬件放金針菇上;11. 煮開煲內餘下的汁液,加生粉水勾芡,淋在乳鴿上;12. 還可灼熟幾片蔬菜鑲邊。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約500克。
贴士:1. 補氣益血,固腎填精;2. 適用於貧血、神經衰弱、四肢疲軟、腰膝冷痛、早洩、陽痿、性冷淡、女子不孕等症。