酸辣魚條
主料:平魚600克
调料:辣椒醬20克 料酒5克 鹽3克 味精1克 白砂糖10克 醋3克 大蒜(白皮)5克 大蔥5克 姜5克 香油5克 辣椒油3克 植物油30克
做法:
1.大蒜去皮洗淨搗成蒜泥備用;將辣椒醬20克、白糖5克、冷開水10克混合,??調勻就成了甜辣醬; 鯧魚洗乾淨,切成5厘米長、0.5厘米粗細的條,用黃酒、精鹽、蔥、姜稍醃片刻。2.油鍋上火,燒至八成熱時,投入魚條炸至外表結硬時、色澤黃亮時撈出瀝油。3.鍋留油少許,下蒜泥煸香,加入甜辣醬、香醋、白糖、味精調和後倒入魚條翻炒均勻,淋上香油、紅油稍翻後出鍋,晾涼後裝盆。技巧:1.調料中的植物油作炸料用,所以宜準備比實際消耗量多一些。2.鯧魚就是平魚。
贴士:平魚:平魚忌用動物油炸制;不要和羊肉同食。