可可花生 - 花生仁(生)1000克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

可可花生

可可花生

主料:花生仁(生)1000克

调料:白砂糖500克 麥芽糖80克 可可粉80克

做法:

1.將挑好的花生米放入鍋中炒熱,搓去外衣。2.將白砂糖和水放入鐵鍋中,置爐火上加溫,等糖溶化後加入飴糖,繼續加熱。待糖漿溫度達到125度時,將鍋端離爐火,投入可可粉,攪拌均勻,然後倒入花生米,用鍋鏟沒鍋底炒拌,使花生米表面粘滿糖漿。炒至糖漿全返砂,色澤呈粉棕色時,即可出鍋,冷卻即為成品。

技巧:花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。

分類:上海菜   益智補腦食譜   甜品/點心   延緩衰老食譜     甜味  

可可花生成分
  • 能量8150.8千卡
  • 蛋白質264.88克
  • 脂肪449.88克
  • 碳水化合物825.7克
  • 葉酸1075微克
  • 膳食纖維66.44克
  • 維生素A67.6微克
  • 胡蘿蔔素300微克
  • 硫胺素7.32毫克
  • 核黃素1.56毫克
  • 煙酸181.8毫克
  • 維生素C20毫克
  • 維生素E185.96毫克
  • 鈣549.2毫克
  • 磷3778.4毫克
  • 鉀6183毫克
  • 鈉56.4毫克
  • 碘27微克
  • 鎂1799毫克
  • 鐵24.8毫克
  • 鋅26.2毫克
  • 硒42.58微克
  • 銅10.86毫克
  • 錳12.95毫克
  • 可可花生的做法,可可花生怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
甜味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習