羊奶冰糖蛋花湯
主料:羊奶250克 雞蛋100克
调料:冰糖30克 醬油20克 香油3克
做法:
1. 清水500克煮溶冰糖;2. 倒入羊奶煮沸,再打入雞蛋,攪拌均勻;3. 煮沸後雞蛋成絮狀;4. 加入醬油、香油即成。技巧:1. 羊奶冰糖蛋化湯以羊奶為主料,配以雞蛋、冰糖等調製而成;2. 羊奶性味甘溫,有潤肺養腎,補益虛損之功效;3. 適用於腫瘤手術後胃腸功能虛弱的患者食用;4. 雞蛋性味甘平,有滋陰潤燥,養血補虛的功效;5. 冰糖性平味甘,入肺、脾經,有潤肺,養胃,解毒之功效;6. 二物與奶類配餐,是病後調養的最佳補品;7. 共具補中和胃,潤燥養血之效;8. 適合於各種手術後及脾胃虛弱者,常食之對疾病有輔助治療的功能;9. 也適合於健康人,常食用能補充營養,強壯身體。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。