冰糖哈士蟆油
主料:雪蛤膏50克
辅料:枸杞子5克 豌豆10克
调料:冰糖5克 鹽1克 料酒5克 大蔥10克 姜5克 菱角粉5克
做法:
1. 將哈士油用溫水泡軟,揀出哈蟆子筋皮等雜物;2. 哈士油加清湯、精鹽、蔥段、姜塊、料酒,上籠蒸至白裡透亮取出;3. 揀去蔥姜、枸杞子用溫水泡軟;4. 起鍋上火,加清水適量,下入冰糖熬化;5. 倒入哈士蟆油,下豌豆粒、枸杞子燒開勾芡,起鍋裝碗即成。技巧:1. 枸杞紅艷,羹汁乳白,香甜適口,滋補佳品;2. 滋陰補腎,益精添髓,潤肺補虛,健身強體。
贴士:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。