醬桔梗菜
主料:桔梗100克
调料:醬油165克 鹽28克 辣椒粉7克 味精1克 白砂糖8克 姜2克 大蒜(白皮)2克
做法:
1.姜、蒜均切末,干桔梗用清水泡8-14小時,水泡足梗身,然後撈出進行梳絲頭部用斧頭砸批剪刀鉸開,把制好的桔梗用清水泡3-4天,每天倒換清水一次,氣候熱可多加一次換水。 2.把已泡好的梗絲撈在筐內壓去水85%,取出用手搓成,加入辣椒粉,精鹽,拌均勻加入醬油。 3.為了保持菜的味道鮮美,出廠前加麻仁,味精,白糖,鮮薑末,鮮蒜末。
技巧:桔梗:桔梗畏白及、龍眼、龍膽;忌豬肉。
分類:健脾開胃食譜 祛痰食譜 咳喘食譜 清熱去火食譜 醬 鹹鮮味