炒雙泥
主料:山藥250克 赤小豆250克
调料:白砂糖200克 豬油(煉製)150克
做法:
1.將山藥洗淨,上籠用旺火蒸酥後取出,剝去皮筋,用刀背壓成細泥,越細越好。赤豆洗淨放入鍋中,加清水燒沸後,用溫火燒酥,然後撈出用網篩篩去豆殼,沉澱下來的細沙倒入紗布集散裡,瀝干水分。 2.炒鍋用濕火燒熱,用油滑鍋後留余油,放山藥泥,加豬油75克,白糖100克,不斷用鐵勺炒透,炒至山藥泥收干水分,不粘鍋,即可起鍋裝入盤內的一側,鍋內放少許豬油,白糖,再將豆沙放入鍋,用炒山藥泥的方法炒成豆沙泥,裝入盤內的另一側,即成雙泥。技巧:山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。 赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質不同而異。