鹵香腸 - 豬肉(瘦)600克 豬肉(肥)400克

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鹵香腸

鹵香腸

主料:豬肉(瘦)600克 豬肉(肥)400克

调料:滷汁1500克 白砂糖40克 五香粉1克 鹽20克

做法:

1.將豬肉洗淨,切成粒狀,放入盆中,加精鹽,白糖,五香粉攪拌均勻,醃漬20分鐘。 2.取羊腸衣用熱水濕透,洗淨;將肉粒灌入腸衣內,使腸飽滿,再用繩子將腸的兩端紮緊,隨後用排針將腸衣戳孔,排出空氣。 3.將滷水放入鍋內,再放入香腸,用中火加熱,待沸時立即改用微火加熱(火力不要太猛,以防腸衣爆裂)30分鐘左右,即成鹵香腸。

技巧:1.宜選用瘦六肥四的豬肉;經切丁後,肥瘦交融,使菜品滋感潤腴,可提高其嫩度和香氣。 2.用腸衣灌餡料時,要用排針在腸衣上戳孔,排出空氣,使香腸緊實。

分類:鹵醬菜   健脾開胃食譜   滋陰食譜   貧血食譜     五香味  

鹵香腸成分
  • 能量4249.48千卡
  • 蛋白質131.41克
  • 脂肪391.68克
  • 碳水化合物49.69克
  • 葉酸48.6微克
  • 膳食纖維0.05克
  • 膽固醇922毫克
  • 維生素A380微克
  • 硫胺素3.56毫克
  • 核黃素0.8毫克
  • 煙酸35.42毫克
  • 維生素E3.1毫克
  • 鈣62.21毫克
  • 磷1209.86毫克
  • 鉀1938.18毫克
  • 鈉8285.63毫克
  • 碘10.2微克
  • 鎂160.48毫克
  • 鐵22.78毫克
  • 鋅20.8毫克
  • 硒88.38微克
  • 銅0.92毫克
  • 錳0.39毫克
  • 鹵香腸的做法,鹵香腸怎麼做
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