素豆魚
主料:油皮350克
辅料:綠豆芽150克 雞蛋100克
调料:大蔥5克 鹽4克 料酒10克 香油5克 白砂糖3克 醋3克 花椒粉3克 辣椒油3克 芝麻醬5克 醬油5克 雞精2克 澱粉(玉米)3克 植物油25克
做法:
1. 將豆芽洗淨,用開水焯一下撈出,瀝干水分晾涼,加入香油、精鹽拌勻;2. 將雞蛋打入碗中,加入適量干澱粉攪勻成蛋糊;3. 蔥洗淨切末;4. 取一器皿,放入芝麻醬、醬油、花椒粉、蔥末、雞精、白糖、醋、紅油、精鹽拌勻調成汁醬;5. 再將油豆皮鋪平放入豆芽,適量汁醬捲成卷,封口時抹上蛋糊;6. 坐鍋點火放油,油溫五六成熱時放入豆腐卷,煎至兩面金黃色即出,放涼後切成菱形塊或條,澆入調好的汁醬即可食用。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。