番茄鴨腿
主料:鴨1000克
辅料:雞蛋100克 洋蔥(白皮)100克 青豆25克
调料:花生油100克 番茄醬50克 辣醬油50克 黃酒10克 白砂糖15克 澱粉(玉米)30克 胡椒粉5克 鹽3克 味精2克
做法:
1. 鴨取腿剔去大骨,用刀背拍松,再打上花刀;2. 鴨腿用鹽、味精、黃酒、胡椒粉醃製20分鐘;3. 雞蛋打入碗內,加干澱粉調成蛋糊;4. 把鴨腿蘸上干澱粉後,再裹上蛋糊放入油鍋中煎炸至熟,撈出;5. 鍋留余油燒熱,放入蔥絲、青豆、黃酒、辣醬油、番茄醬、糖、味精,及少許高湯,調好味;6. 放入鴨腳略燒,至湯汁干時取出切塊上盤。技巧:本品有油炸過程,需備花生油約500克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。