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豬心大棗湯 - 豬心500克

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    豬心大棗湯

    豬心大棗湯

    主料：豬心500克

    辅料：棗（干）20克

    调料：鹽8克 料酒15克

    做法：

    1. 把豬心去除附著物，洗淨，切片；2. 大棗洗淨，去核；3. 大棗、鹽、料酒一同放在鍋內，加水適量，放在火燒沸；4. 轉用文火燉煮半小時即成。

    分類：家常菜   失眠食譜   健忘食譜   癲癇食譜   自汗盜汗食譜   燉   鹹鮮味  

    豬心大棗湯成分
    • 能量647.8千卡
    • 蛋白質83.64克
    • 脂肪26.6克
    • 碳水化合物19.06克
    • 葉酸18.24微克
    • 膳食纖維1.24克
    • 膽固醇755毫克
    • 維生素A65.4微克
    • 胡蘿蔔素2微克
    • 硫胺素0.96毫克
    • 核黃素2.43毫克
    • 煙酸34.18毫克
    • 維生素C22.8毫克
    • 維生素E3.7毫克
    • 鈣74.56毫克
    • 磷955.2毫克
    • 鉀1405.92毫克
    • 鈉3502.12毫克
    • 鎂92.36毫克
    • 鐵22.04毫克
    • 鋅9.65毫克
    • 硒74.98微克
    • 銅1.92毫克
    • 錳0.35毫克
    • 豬心大棗湯的做法，豬心大棗湯怎麼做
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