糟雞爪 - 雞爪750克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

糟雞爪

糟雞爪

主料:雞爪750克

调料:香糟100克 料酒100克 大蔥5克 姜15克 花椒3克 味精3克 鹽25克 白砂糖10克

做法:

1.雞爪剝去外皮,剪去腳趾甲,清洗乾淨。2.鍋洗淨,置旺火上,放入清水,投入雞爪,燒沸後撇去浮沫,下蔥、姜、料酒、改小火煮至雞爪軟酥時取出,用涼開水過涼,拆去全部骨頭(也可不拆)再用涼開水漂洗乾淨,瀝干水分。3.香糟、料酒、糖和適量清水拌和,吊制糟鹵,部分原湯如花椒、鹽、味精燒開,冷卻後倒入糟鹵,把拆骨後的雞爪倒入鹵內,連同容器放入冰箱浸制幾小時。4.食用時取出裝盤,澆上原汁鹵即可。

分類:私家菜   延緩衰老食譜   美容養顏食譜     糟香味  

糟雞爪成分
  • 能量1968.08千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質180.93克
  • 脂肪123.38克
  • 碳水化合物34.86克
  • 葉酸1.1微克
  • 膳食纖維1.39克
  • 膽固醇772.5毫克
  • 維生素A282.94微克
  • 胡蘿蔔素32.9微克
  • 硫胺素0.09毫克
  • 核黃素0.99毫克
  • 煙酸18.2毫克
  • 維生素C0.75毫克
  • 維生素E2.47毫克
  • 鈣306.87毫克
  • 磷577.99毫克
  • 鉀869.99毫克
  • 鈉11344.19毫克
  • 鎂64.24毫克
  • 鐵11.34毫克
  • 鋅6.95毫克
  • 硒75.06微克
  • 銅0.47毫克
  • 錳0.92毫克
  • 糟雞爪的做法,糟雞爪怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
糟香味美食
 
漢語學習
漢語文化