加料蛋糕體 - 雞蛋黃85克 雞蛋清170克

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加料蛋糕體

加料蛋糕體

主料:雞蛋黃85克 雞蛋清170克

辅料:牛奶40克 小麥麵粉50克 泡打粉2克 塔塔粉1克 核桃30克

调料:白砂糖105克 鹽1克 色拉油40克

做法:

1. 蛋黃加糖、鹽拌勻;2. 再放入色拉油、奶水、低筋麵粉、泡打粉過篩後加入拌勻,成蛋黃麵糊;3. 蛋白先加入塔塔粉攪拌至發泡;4. 再分次放入細砂糖一起打至濕性偏干性發泡成蛋白麵糊;5. 先取部分蛋白麵糊加入蛋黃麵糊中拌勻;6. 再將剩餘的蛋白麵糊加入拌勻即成蛋糕體麵糊;7. 取烤盤撒上核桃,將蛋糕體麵糊倒入並抹平,放入烤箱以190℃ 烤約20分鐘;8. 取出烤好的蛋糕體倒扣於白報紙上,撕掉底部白報紙後以較漂亮的一面朝下即可。

技巧:雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。 核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。

分類:甜品/點心   快餐/主食   增肥食譜   青少年食譜     甜味  

加料蛋糕體成分
  • 能量1547.1千卡
  • 維生素B60.04毫克
  • 蛋白質46.16克
  • 脂肪84.19克
  • 碳水化合物155.72克
  • 葉酸42.43微克
  • 膳食纖維4.7克
  • 膽固醇1289.5毫克
  • 維生素A383.4微克
  • 胡蘿蔔素9微克
  • 硫胺素0.64毫克
  • 核黃素0.9毫克
  • 煙酸1.69毫克
  • 維生素C0.7毫克
  • 維生素E46.21毫克
  • 鈣206.02毫克
  • 磷443.9毫克
  • 鉀564.64毫克
  • 鈉594.28毫克
  • 碘4.57微克
  • 鎂132.22毫克
  • 鐵10.28毫克
  • 鋅4.76毫克
  • 硒40.69微克
  • 銅0.76毫克
  • 錳1.28毫克
  • 加料蛋糕體的做法,加料蛋糕體怎麼做
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