鍋爆肉
主料:豬肉(瘦)300克
辅料:香菜10克
调料:植物油60克 醬油10克 醋20克 白砂糖20克 大蔥5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 澱粉(豌豆)5克 花椒3克 大豆油60克
做法:
1.把肉洗淨切成0.5厘米厚的片,加澱粉漿均切絲。蒜切片,香菜切段。用醬油、醋、糖、浸泡花椒的水兌成味汁。 2.勺內放油燒至八成熱,將肉逐片放入炸至呈金黃色撈出控油。 3.勺內留少量油,用蔥、姜、蒜炸鍋,放入肉片,倒入味汁顛翻,再撒上香菜即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備大豆油約1000克。
贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。