拔絲黃菜
主料:雞蛋150克
辅料:小麥麵粉25克
调料:白砂糖100克 澱粉(玉米)50克 植物油80克
做法:
1. 麵粉和濕澱粉(100克)放在碗內;2. 打入雞蛋攪散;3. 勺內用油滑好後;4. 將油倒出,把蛋液倒入勺內,攤成大蛋餅;5. 待用液末全干時,將蛋餅四邊向中間疊起,壓實,使蛋餅呈方塊形;6. 再翻個,壓實,至熟取出,切成菱形;7. 勺內加油燒五成熱,下入蛋塊,炸透至鼓起;8. 用手勺敲打,感覺略硬時撈出;9. 勺內留底油15克,放入白糖炒化,呈金黃色,剛剛冒小泡;10. 快速倒入炸好的蛋黃塊,離火顛翻掛勻;11. 淋入明油出勺,盛入抹過的油盤內即成。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。