蘋果雞脯
主料:雞胸脯肉100克 青魚100克 肥膘肉75克
辅料:雞蛋清75克 澱粉(蠶豆)8克 生菜(團葉)50克 火腿15克
调料:小蔥20克 鹽5克 豬油(煉製)5克
做法:
1. 雞脯肉剔去筋皮,剁成雞泥;2. 青魚宰殺治淨,片取淨肉100克與生豬肥膘合剁成肉泥;3. 雞泥加入精鹽和清水25毫升,盛在碗內,用筷子順一個方向攪成稀糊狀;4. 魚泥加入精鹽少許和清水75毫升,盛在碗內,用筷子順一個方向攪成稀糊狀;5. 然後,將雞泥、魚泥合併,再加入雞蛋清和濕澱粉10克,攪勻上勁;6. 洗淨的生菜葉用沸水焯過,鋪在10只小盅內,逐一撒上火腿末,倒入雞魚糊,上蒸籠用小火蒸10 分鐘左右;7. 蒸後取出於盆中排列好,揭去菜葉,在每隻中間插上蔥白段1根,成「蘋果」形狀;8. 炒鍋置火上,舀入雞清湯,加精鹽,燒沸後,用濕澱粉5克勾薄芡,淋入熟豬油,澆在「蘋果」上即成。技巧:1. 製作雞泥、青魚泥,剁前砧板上鋪一張鮮肉皮,以免粘板;2. 蒸制蘋果坯,水開氣足後再入籠,改用小火蒸10分鐘左右,氣過足或人力過大,易形成蜂窩眼,質感不細膩。
贴士:「蘋果雞脯」是衢州的傳統風味名菜,形如蘋果,色彩鮮艷,質地軟嫩,味道清鮮。