滋補荔枝酒 - 荔枝600克

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滋補荔枝酒

滋補荔枝酒

主料:荔枝600克

辅料:冰糖150克 江米酒600克

做法:

1. 荔枝洗淨,完全晾乾後,剝除殼與果核,取果樹肉備用;2. 以一層荔枝肉、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中;3. 再倒入米酒頭,然後封緊瓶口;4. 貼上製作日期卷標,放置於陰涼處,靜置浸泡三個月後,即可開封濾渣裝瓶飲用。

技巧:荔枝甜度很高,所以配方中的糖量加得比較少。

贴士:1. 過熱體質或是胃腸不好的人不能常喝,可將荔枝酒調配雪碧、通寧水等碳酸類汽水飲用,即為荔枝沙瓦;2. 荔枝屬於較滋補的燥熱性水果,因而荔枝酒適合貧血、心肺弱,或是「冷底」的人喝,具補中益氣、降血脂、促進微細血管血液循環的保健作用。

分類:飲料   脾調養食譜   肝調養食譜   理氣調理食譜   補血食譜   其他   甜味  

滋補荔枝酒成分
  • 能量1561.5千卡
  • 蛋白質15克
  • 脂肪1.2克
  • 碳水化合物248.55克
  • 葉酸24.6微克
  • 膳食纖維3克
  • 維生素A12微克
  • 胡蘿蔔素60微克
  • 硫胺素0.82毫克
  • 核黃素0.34毫克
  • 煙酸6.6毫克
  • 維生素C246毫克
  • 鈣142.5毫克
  • 磷198毫克
  • 鉀907.5毫克
  • 鈉20.25毫克
  • 鎂111毫克
  • 鐵5.1毫克
  • 鋅5.54毫克
  • 硒2.64微克
  • 銅1.06毫克
  • 錳2.46毫克
  • 滋補荔枝酒的做法,滋補荔枝酒怎麼做
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