蔥爆魷魚
主料:魷魚(鮮)500克
辅料:香菜30克
调料:姜20克 大蒜(白皮)20克 醋10克 香油10克 太白粉20克 料酒20克 鹽4克 花生油75克 大蔥20克
做法:
1. 魷魚身上切縱橫刀口,再切片,入滾水中川燙取出;2. 蔥、姜切絲;3. 蒜頭切片;4. 起油鍋,略炸魷魚後,將油瀝干;5. 油鍋中留少許油爆蔥、姜、蒜;6. 加入香菜,把高湯、鹽、酒、太白粉調勻後倒入勾芡,再加入魷魚;7. 待湯汁略滾後即可。
技巧:本品有油炸過程,需備花生油約500克。
贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
分類:家常菜 蔥爆 蔥香味