導航

大棗荔枝幹 - 荔枝400克 棗（干）80克

  • 漢語學習
  • 美食精選
    • 美食菜譜查詢

    輸入需要查詢的關鍵字：

    大棗荔枝幹

    大棗荔枝幹

    主料：荔枝400克 棗（干）80克

    调料：鹽5克

    做法：

    大棗洗淨，荔枝洗淨；荔枝幹與大棗用水煮熟，撈出裝盤，加入鹽調即可食用。

    分類：私家菜   氣血雙補食譜   補虛養身食譜   老人食譜   乳母食譜   拌   鹹甜味  

    大棗荔枝幹成分
    • 能量491.2千卡
    • 蛋白質6.16克
    • 脂肪1.2克
    • 碳水化合物120.64克
    • 葉酸55.36微克
    • 膳食纖維6.96克
    • 維生素A9.6微克
    • 胡蘿蔔素48微克
    • 硫胺素0.43毫克
    • 核黃素0.29毫克
    • 煙酸5.12毫克
    • 維生素C175.2毫克
    • 鈣60.3毫克
    • 磷136.8毫克
    • 鉀1023.9毫克
    • 鈉1977.31毫克
    • 鎂76.9毫克
    • 鐵3.49毫克
    • 鋅1.21毫克
    • 硒1.43微克
    • 銅0.86毫克
    • 錳0.69毫克
    • 大棗荔枝幹的做法，大棗荔枝幹怎麼做
    共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
    鹹甜味美食
    真不同燻肉木瓜燉羊肉軟燒豆腐蔥油薯塊冷甜菜湯排骨燜帶魚南瓜蛇粉湯百珍油淋雞什錦燜鴨鮮蘑油菜心油淋茄子炒鴨肝牛肉南瓜煲香干熗白菜絲雙菇豆腐薺菜乾絲熏豆腐乾白菜心燉鳳爪道口燒雞炒鱔魚絲紅燒鮑脯煙筍老臘肉焦溜牛肉炸軟酥牛肉
     
    漢語學習
    漢語文化
    語言學習
    查看所有頻道

    大棗荔枝幹，私家菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 老人食譜 乳母食譜 拌 鹹甜味 © 美食精選