茸湯廣肚
主料:魚肚200克
调料:白酒50克 白醬油20克 味精5克
做法:
1. 將水發廣肚切成4.5 厘米長、2.4 厘米寬的條塊,下沸水鍋中稍煮撈出,瀝干水分;2. 煮過的魚肚放一碗內,加老酒25克、味精抓勻,用燒沸的上湯125毫升衝入,浸漬片刻,潷去湯汁;3. 按此法,再重複一遍後,將廣肚塊裝入湯碗,加入白醬油、味精,用燒沸的上湯衝入即成。技巧:1. 水發廣肚:將干魚肚用清水洗浸3 小時,去淨雜質,再用淘米水或清水淹沒魚肚浸泡4 小時。撈出時,用清水漂淨,放入溫水鍋中,用微火煮2小時撈出,然後放人清水浸2 小時即可使用;2. 煮過的魚肚加料後,用湯反覆浸漬,一是為去魚肚中雜味;二是為使魚肚增味,這樣可使成菜湯更清,味更美。
贴士:1. 我國魚肚主要產於沿海及南洋群島等地,福建所產為魚肚中之上品。閩地是大黃魚的產區,黃魚膘所制魚肚膠質多,富營養,可「補精益血」,早在北齊、唐朝時就為稀有貢品,直到現在,黃魚魚肚仍然是高級食品;2. 「茸湯廣肚」是閩菜中的湯菜上品,其選料精細,調湯考究,烹製嚴謹,故久負盛名。