山楂枸杞子兔肉湯
主料:兔肉500克
辅料:枸杞子15克 山楂(干)30克 山藥(干)20克 棗(干)20克
调料:鹽4克
做法:
1. 將枸杞子、山楂子、淮山(山藥)、紅棗洗淨;2. 將兔肉洗淨,切塊,去油脂,用開水拖去血水;3. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲3小時,調味即可。技巧:養陰補血、活血化瘀;冠心病、動脈粥樣硬化屬陰虛血瘀者,症見眩暈耳鳴,腰膝酸軟,睡眠欠佳,五心煩熱,健忘失眠,或胸翳不舒,其則胸痛,脈細澀;外感發熱,濕熱內盛者不宜飲用本湯。
贴士:枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 山楂(干):山楂與檸檬同食影響消化,忌於海鮮、豬肝、人參同食。 山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。