菊花鳳片
主料:鮮菊花75克 雞胸脯肉250克
辅料:雞蛋清30克 青椒50克
调料:黃酒10克 鹽3克 味精2克 胡椒粉2克 蔥汁5克 薑汁5克 白砂糖3克 香油5克 豬油(煉製)50克 澱粉(玉米)15克
做法:
1. 把雞脯肉批切成薄片,用蛋清、細鹽、味精、白胡椒粉,拌勻上漿,放在低溫處漲發約1小時;2. 將菊花逐片拆開,洗淨,瀝干;3. 青椒去籽,批去椒內白筋,使其厚薄一致,切成菱形片;4. 燒熱鍋,用冷油滑鍋後倒出,再燒熱,放生油,燒至油二三成熱時,把上漿雞片放入劃散,至變色,即放青椒攪勻,然後倒出瀝油;5. 原鍋內留少許油,下蔥薑汁、黃酒、鮮湯少許、味精、少許鹽和白糖,燒沸下水澱粉勾包芡;6. 把雞片、青椒片及菊花花瓣都放入,翻炒均勻,淋上麻油即成。技巧:1. 雞片上漿要薄而均勻,漿後最好能漲發一下,烹調時要掌握低油溫滑油,變色即倒出,雞片就能達到極柔嫩的質感;2. 凡鮮花入饌,除釀嵌於原料之中,都應在菜餚即將起鍋或裝盆後才撒在熱菜上,以保證上桌時有較多和香味。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。