巴國臘味湯 - 豬蹄800克

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巴國臘味湯

巴國臘味湯

主料:豬蹄800克

调料:姜15克 味精2克 胡椒粉2克

做法:

1. 將豬蹄用水燒一下;2. 再用溫水浸泡15分鐘,用刀刮洗乾淨待用;3. 鍋洗淨置旺火上,摻入清水,倒進豬蹄,燒開;4. 打去浮沫,下姜、胡椒粉後移至小火燉至七成熟;5. 豬蹄撈出來改成塊狀;6. 再倒入鍋中燉至軟透,打去姜,起鍋放入盛器即可。

技巧:1. 燒後的豬蹄要刮淨,要用溫水泡製才能洗淨,否則湯色差;2. 燉制時中途不能加水,要一次性摻好,否則湯味差。臘豬蹄製作方法:1.將豬蹄刮洗淨,並將豬蹄對破開成兩塊,但表皮必須連著,兩塊不要脫節。2.先將鹽、硝、色混合拌勻,一次擦於鮮豬蹄上,放在案上搓擦到,合鹵質能很快進入蹄子內部。然後放置缸內醃製,經2天後翻缸。起缸後,用水將豬蹄清洗,再用麻繩將豬蹄的一端穿扣紮好,掛於竹竿上即可進炕。3.將穿於竹竿上之豬蹄,連竹竿攜入烘房放好,用木炭烘烤。全部烘烤時間約32小時,待皮色已黃,乾硬,即可出炕。

贴士:1. 豬蹄含有大量的膠原蛋白,膠在蛋白對維持機體組織彈性具有重要作用;2. 同時還能美容潤膚,對於皮膚的保養有積極的作用。

分類:四川菜   通乳食譜   補虛養身食譜   營養不良食譜   美容養顏食譜   原燉   鹹鮮味  

巴國臘味湯成分
  • 能量2098.65千卡
  • 蛋白質181.99克
  • 脂肪150.54克
  • 碳水化合物3.61克
  • 葉酸0.52微克
  • 膳食纖維0.45克
  • 膽固醇1536毫克
  • 維生素A28.4微克
  • 胡蘿蔔素26.7微克
  • 硫胺素0.41毫克
  • 核黃素0.81毫克
  • 煙酸12.16毫克
  • 維生素C0.6毫克
  • 維生素E0.08毫克
  • 鈣270.09毫克
  • 磷271.27毫克
  • 鉀479.41毫克
  • 鈉973.53毫克
  • 碘0.16微克
  • 鎂49.3毫克
  • 鐵9.22毫克
  • 鋅9.2毫克
  • 硒47.06微克
  • 銅0.75毫克
  • 錳0.59毫克
  • 巴國臘味湯的做法,巴國臘味湯怎麼做
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