鮮蘑餡煎雞蛋
主料:雞蛋150克 蘑菇(鮮蘑)40克
辅料:洋蔥(白皮)5克
调料:黃油10克 植物油20克 鹽2克 牛奶40克 奶油20克
做法:
1.將蔥頭切成細絲,用黃油炒至微黃色,放入切好的鮮蘑片,繼續炒透,然後投入奶油調勻,微沸後放精鹽調劑口味,製成鮮蘑餡。2.將雞蛋磕入碗內,打散,放牛奶、精鹽調勻,成雞蛋糊備用。3.煎盤內放植物油,燒熱後倒入雞蛋糊,在文火上攤成圓雞蛋餅,待蛋糊將要完全凝結時,在餅中央夾放上鮮蘑餡,再把雞蛋餅兩端疊起來,將餡裹嚴成橢圓形,然後顛翻過來,光面向上,煎呈金黃色,即可裝盤。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。