艾葉姜蛋 - 雞蛋150克

艾葉姜蛋

主料：雞蛋150克

辅料：姜15克 艾葉9克

做法：

1. 把生薑、艾葉、雞蛋放入沙鍋內，加水煎。2. 蛋熟後去殼取蛋，再放入鍋內煮片刻。去藥渣。

技巧：1. 溫通經脈，散寒化瘀。2. 適用於血寒月經後期，症見月經延後，色黯紅而量少，小腹疼痛，得熱痛減，畏寒肢冷，面色蒼白，舌淡苔薄，脈沉等。

贴士：雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類：月經不調食譜   活血化瘀食譜   肢寒畏冷食譜   原燉   原本味