脆皮牛肉卷 - 春卷300克

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脆皮牛肉卷

脆皮牛肉卷

主料:春卷300克

辅料:午餐肉300克 小麥麵粉50克 發酵粉5克 芡粉100克

调料:鹽10克 色拉油150克

做法:

1. 將春卷皮切成小塊條形,放入冰箱微冷凍一下;2. 取出春卷包入午餐牛肉,成小圓筒形再放入冰箱內冷凍一下;3. 半成品取出放入調好的脆漿裡滾上漿子,放入油鍋內炸至金黃色即成。

技巧:1. 牛肉卷做成半成品時,應放入冰箱微冷凍一下,凍的時間不能太長,否則炸出的成品會牛肉捲心不軟,發硬,吃起來口感不好;2. 本品有油炸過程,需備色拉油約500克;3. 脆將製作方法:它是用麵粉、發酵粉、生粉、水、油、鹽等調製而成的。

分類:快餐/主食   營養不良食譜   補虛養身食譜   冬季養生食譜   肢寒畏冷食譜   包捲炸   鹹鮮味  

脆皮牛肉卷成分
  • 能量4220.5千卡
  • 維生素B60.22毫克
  • 蛋白質54.65克
  • 脂肪342.2克
  • 碳水化合物236克
  • 葉酸11.65微克
  • 膳食纖維5.65克
  • 硫胺素0.99毫克
  • 核黃素0.2毫克
  • 煙酸20.78毫克
  • 維生素E121.64毫克
  • 鈣101.2毫克
  • 磷642.5毫克
  • 鉀772.4毫克
  • 鈉6992.3毫克
  • 碘17.65微克
  • 鎂171.2毫克
  • 鐵12.1毫克
  • 鋅8.87毫克
  • 硒46.78微克
  • 銅0.49毫克
  • 錳1.36毫克
  • 脆皮牛肉卷的做法,脆皮牛肉卷怎麼做
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