蠔油網鮑片
主料:鮑魚400克
辅料:澱粉(蠶豆)5克
调料:黃酒15克 蠔油5克 味精2克 胡椒粉1克 香油1克 白砂糖2克 豬油(煉製)40克 老抽5克
做法:
1. 將干鮑魚入沸水鍋中煲發,燜7 至8 小時;2. 取出用清水洗淨,再放在沸水鍋中煮;3. 然後連水一起倒在瓦盆內;4. 最後將鮑魚放在煲紅鴨的鍋內,同紅鴨一起燜,至紅鴨等煲好時,取出鮑魚便成;5. 將鮑魚剪去邊,片去薄片,每隻切成4 片(每片約重17.5 克),片去枕肉;6. 炒鍋用中火燒熱,下熟豬油,烹黃酒,放入上湯、味精、白糖、蠔油、鮑魚片;7. 再加入胡椒粉、老抽,用濕澱粉調稀勾芡,淋香油和熟豬油拌勻上盤便成。技巧:鮑魚品種較多。粵廚按其產地。形狀和品質的不同而分為:網鮑、窩麻鮑、吉品鮑、改良鮑4 種,以網鮑最佳。網鮑產我國和日本,圓形而稍長,體大,色金黃,肉質肥潤。此品將網鮑漲發,燜制後切片,用蠔油等多種味料烹調成菜。
贴士:鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。