干炸豆角
主料:四季豆200克
辅料:雞蛋150克 小麥麵粉25克
调料:澱粉(豌豆)40克 鹽3克 味精2克 椒鹽20克 大豆油60克
做法:
1.將豆角去筋洗淨,斜切成2厘米長的段,入沸水鍋中焯透,撈出,瀝淨水,放容器中用精鹽、味精拌勻醃漬入味。2.將雞蛋磕入碗內攪散,加濕澱粉75克(澱粉40克加水)、麵粉及油10克調勻成蛋粉糊,放入豆角段,掛勻。3.將豆角段逐個下入五成熱油中,炸透時撈出。待油溫升高,再入油復炸至外焦裡嫩時撈出瀝淨油,配花椒鹽上桌即成。技巧:本品有過油炸過程,需備大豆油約700克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。