美味魚丸
主料:草魚400克
辅料:荸薺25克 香菇(鮮)50克 雞蛋200克
调料:胡椒粉5克 鹽3克 大蔥5克
做法:
1. 荸薺洗淨去皮切末;2. 將草魚肉剁成茸,加入荸薺末、雞蛋清、精鹽、少許水攪勻成糊狀;3. 香菇洗淨,切成片;4. 鍋內添水燒開,將魚茸擠成丸子,逐個下鍋內煮熟,加入香菇片、精鹽、蔥花、白胡椒粉即可。
技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
分類:補虛養身食譜 孕婦食譜 健脾開胃食譜 利尿食譜 學齡期兒童食譜 煮 鹹鮮味