松子肉
主料:豆腐(北)80克 油皮100克
辅料:松子(炒)10克 冬菜20克 雞蛋60克 蘿蔔10克 黃豆粉10克
调料:醬油10克 胡椒粉1克 鹽2克 味精2克
做法:
1. 豆腐衣(油皮)用沸水燙軟,攤開晾涼;2. 豆腐用潔淨紗布包起,擠干水分;3. 蘿蔔去皮切成豌豆大小的顆;4. 冬菜洗淨,切成粒,拌合精鹽、味精、胡椒成餡;5. 雞蛋打散,加豆粉調成糊,抹在豆腐衣上;6. 豆腐餡放入豆腐衣內,再蓋上層豆腐衣,入籠蒸熟;7. 蒸熟的豆腐衣取出切成指條大,在碗中定成「?」形,蒸透後取出扣於盤中;8. 鍋中下素湯100毫升、醬油、味精、胡椒、豆粉勾成二流芡,淋入盤中,撒上炸香的松子即成。技巧:1. 蘿蔔顆、冬菜粒宜先用油炒熟;2. 豆腐宜吊干水分;3. 豆腐餡中可適量的加干細豆粉或麵粉。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 蘿蔔:蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。