水晶鴨塊 - 北京填鴨2000克 豬肉皮150克

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水晶鴨塊

水晶鴨塊

主料:北京填鴨2000克 豬肉皮150克

辅料:番茄130克 香菜100克

调料:鹽10克 味精2克 白砂糖15克 大蔥10克 姜10克 香油10克

做法:

1.將肉皮刮洗乾淨改成塊,放入開水鍋內煮過撈出,洗淨。 2.將鴨宰殺去淨毛,開膛去內臟洗淨,放入開水鍋內煮一下,撈出後夾去殘存的毛,洗淨血沫,用缽裝上,加放肉皮、拍破的蔥、姜、鹽、料酒和適量的水,上籠蒸至七成爛時取出,去淨骨,片成厚薄一致,用物壓平,再切成3厘米長的斜象眼塊;香菜摘洗乾淨,西紅柿切成瓣。3.將蒸鴨的原湯去掉肉皮和蔥姜,撇淨浮油,加入味精調好味,過羅篩,裝入平瓷盤內,再將鴨肉擺進去,每塊相距2厘米。然後,在鴨塊上放香菜葉,使其凝結成凍。4.食用時,切成象眼塊,擺在盤的周圍,中間擺上香菜和西紅柿瓣即成。

技巧:本菜中的肉皮可以用凍粉代替。

贴士:番茄:西紅柿忌與石榴同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

分類:湖南菜   清熱去火食譜   美容養顏食譜     鹹鮮味  

水晶鴨塊成分
  • 能量9251.36千卡
  • 維生素B60.09毫克
  • 蛋白質231.16克
  • 維生素B126.8微克
  • 脂肪878.87克
  • 碳水化合物105.64克
  • 葉酸165.87微克
  • 膳食纖維4.18克
  • 膽固醇2070毫克
  • 維生素A883.3微克
  • 胡蘿蔔素1670.9微克
  • 硫胺素0.12毫克
  • 核黃素0.37毫克
  • 煙酸87.92毫克
  • 維生素C66.9毫克
  • 維生素E18.92毫克
  • 鈣441.9毫克
  • 磷3121.98毫克
  • 鉀3420.43毫克
  • 鈉5176.48毫克
  • 碘4.75微克
  • 鎂259.39毫克
  • 鐵38.14毫克
  • 鋅27.93毫克
  • 硒123.75微克
  • 銅0.3毫克
  • 錳0.77毫克
  • 水晶鴨塊的做法,水晶鴨塊怎麼做
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