番茄魚片湯
主料:草魚250克
辅料:番茄100克 雞蛋50克
调料:番茄醬20克 植物油15克 香油5克 胡椒粉3克 料酒5克 鹽3克 澱粉(玉米)3克 味精2克 大蔥5克 姜2克 大蒜(白皮)5克
做法:
1. 將草魚肉片成片,加入精鹽、料酒、雞蛋液、澱粉抓勻;2. 番茄洗淨,用開水燙一下,去皮、籽,切成4瓣;3. 姜蒜蔥切末;4. 炒鍋注油燒熱,下入姜蒜末、番茄醬炒香,加適量水,放入魚片撥散;5. 煮至魚片斷生,撇去浮沫,加入番茄、精鹽、胡椒粉、味精調勻,撒入蔥末,淋入香油即可。技巧:番茄:西紅柿忌與石榴同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。