燉開片魚
主料:鯉魚650克
辅料:豬肉(肥瘦)50克 玉蘭片10克 油菜10克 胡蘿蔔10克
调料:大蔥10克 姜5克 大蒜(白皮)10克 醬油40克 花椒2克 醋10克 料酒2克 白砂糖5克 鹽6克 味精1克 澱粉(玉米)12克 植物油50克 香油3克
做法:
1. 將鯉魚刮鱗、去鰓和內臟,從脊背處片開,保持腹部相連;2. 將魚頭、魚尾劈為兩半,去掉脊骨,在魚身兩面剞上斜直刀紋,再用刀在腹刺部位斬一刀;3. 將豬肉、水發玉蘭片、胡蘿蔔均切成片;4. 油菜切成段;5. 將鍋置於旺火上,倒入植物油,燒至八成熱時將魚放入,炸呈金黃色撈出;6. 鍋內放入植物油燒熱,用蔥段、姜絲、蒜片炸鍋,再將豬肉片、玉蘭片,胡蘿蔔片放入煸炒;7. 添入高湯(500克),加入醬油、白糖、花椒水、精鹽、醋、料酒,將炸好的魚皮面朝下放入鍋內,改用小火燉熟;8. 用旺火,用濕澱粉勾芡,加入味精,淋上香油,裝入盤內即可。技巧:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。