番茄燴雞塊
主料:雞肉1000克
辅料:番茄250克 青椒100克 洋蔥(黃皮)100克 奶油5克
调料:植物油100克 鹽8克
做法:
1. 將雞肉洗淨剁成20塊,抹上精鹽醃製片刻; 2. 番茄洗淨切成塊; 3. 蔥頭、青椒洗淨切成絲; 4. 鍋內注油燒至五成熱,下入雞塊煎上色,取出瀝淨油; 5. 鍋內余油燒熱,下蔥頭炒至微黃; 6. 放入青椒和甜紅椒粉炒透,倒入燜鍋內; 7. 加入番茄、雞塊和雞湯,用小火燜熟; 8. 澆上奶油調勻,煮至微沸,加鹽調好口味即可。
技巧:番茄:西紅柿忌與石榴同食。
分類:西餐其他 燴 酸鹹味