皮凍 - 豬肉皮3000克

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皮凍

皮凍

主料:豬肉皮3000克

调料:大蔥200克 八角25克 姜150克 醬油300克 料酒50克 鹽100克 香油15克

做法:

1. 把鮮肉皮放入開水鍋中浸透撈出,刮去肉皮油脂,片切成6 厘米長的薄片,備用;2. 鍋內放入15 公斤水燒開,下入豬皮,姜、蔥用大火熬製,邊熬邊除去浮沫;3. 待肉皮八成熟時下入精鹽、醬油,改用小火繼續熬製;4. 熬到肉皮烘爛、湯濃時,倒入搪瓷方盤內,撒入大料(碾碎),拌勻後冷涼凍結即可;5.食用前可切成丁或片;6. 再澆上些醋、醬油、香油調成的三合油,即可食用。

技巧:1. 精鹽和醬油要後加,否則肉皮不易煮爛;2. 熬製過程中,要不斷打淨浮沫,保證成品的外觀;3. 一般情況下2500克豬皮,能烹製皮凍800克。

贴士:1. 皮凍色澤光亮,是飲酒上品;2. 熬製三色皮凍方法同上,但不用加大料面、醬油,皮凍熬成後,將1/3 倒入方搪瓷盤內,待凝結後,再將1/3 皮凍內加入菠菜汁染綠,倒在凝結的皮凍上凝固,再將最後的1/3 加入醬油,倒在綠色皮凍上凝結成塊,這就是「三色皮凍」,即美觀、又好吃、是冷菜中的上品。

分類:河南菜   美容養顏食譜   健脾開胃食譜   消化不良食譜     鹹鮮味  

皮凍成分
  • 能量11369.95千卡
  • 維生素B60.32毫克
  • 蛋白質844.9克
  • 維生素B12135.9微克
  • 脂肪861.16克
  • 碳水化合物76.23克
  • 葉酸190.54微克
  • 膳食纖維20.2克
  • 膽固醇3000毫克
  • 維生素A155.75微克
  • 胡蘿蔔素393微克
  • 硫胺素1.23毫克
  • 核黃素4.76毫克
  • 煙酸26.42毫克
  • 維生素C12毫克
  • 維生素E10.75毫克
  • 鈣786.75毫克
  • 磷1825.5毫克
  • 鉀3598毫克
  • 鈉58797.87毫克
  • 碘7.2微克
  • 鎂2265毫克
  • 鐵82.7毫克
  • 鋅25.12毫克
  • 硒147.6微克
  • 銅0.75毫克
  • 錳10.96毫克
  • 皮凍的做法,皮凍怎麼做
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