炸蟶排
主料:蟶子1000克
辅料:鴨蛋70克 麵包屑20克 小麥麵粉30克
调料:鹽5克 小蔥15克 姜10克 料酒15克 胡椒粉3克 味精2克 花生油75克
做法:
1. 活蟶洗淨,放在淡鹽水中泡1 小時,吐出污泥後,入沸水鍋汆一下,剝出蟶肉剔去黑線;2. 精鹽、料酒、蔥米、薑末、胡椒粉、味精調成醃汁;3. 將熟蟶肉醃漬10分鐘;4. 鴨蛋磕在碗裡打散;5. 將醃漬的蟶肉用牙籤每3 只串成排,均勻粘上麵粉、蛋漿、麵包屑;6. 鍋置旺火上,入花生油燒六成熱時,將滾勻粉料的蟶排下鍋炸熟,取出,抽去牙籤裝盤即成。技巧:因有過油炸制過程,需準備花生油500克。
贴士:鴨蛋:鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。