菠菜煎餅
主料:小麥麵粉500克 菠菜500克
辅料:雞蛋250克 黃油150克 牛奶100克 肉豆蔻5克 奶油100克
调料:白砂糖50克 鹽2克
做法:
1. 將菠菜擇洗乾淨,用沸水燙熟,撈淨水分,切成頂刀末;2. 菠菜內加入白糖、雞蛋拌勻;3. 將牛奶、奶油(加熱)、精鹽、豆蔻粉、麵粉攪拌均勻;4. 倒入菠菜內調成菠菜糊;5. 煎鍋內放入黃油燒熱,舀入菠菜糊攤成薄圓餅;6. 煎至兩面金黃色即可食用。
技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
分類:西餐其他 煎 甜味