煎鴨胸配葡萄乾汁
主料:鴨胸脯肉300克
辅料:節瓜100克 柿子椒100克 胡蘿蔔50克 洋蔥(紅皮)35克 葡萄乾100克 草莓35克 百里香5克 黃油30克
调料:雪利酒35克 蜂蜜25克 鹽2克 胡椒2克 橄欖油25克
做法:
1. 鴨胸肉用鹽、胡椒、雪梨酒、蜂蜜、百里香及橄欖油醃漬半小時左右;2. 胡蘿蔔、西芹切片或條;3. 焯水後用黃油加洋蔥末炒熟,加鹽等調味;4. 洋蔥末炒香,加雪梨、黃汁、葡萄乾、少許草莓醬,用小火收濃汁水,待用;5. 鴨胸肉入煎盤煎上色,再放入烤箱烤熟;6. 將鴨胸肉斜批成片,排放在盆內,配上各式蔬菜,並淋上雪梨酒汁。技巧:鵝胸肉也適用於此菜。
贴士:葡萄乾:服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時,不宜同食葡萄乾和其他含鉀量高的食物,否則易引起高血鉀症,出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。