軟炸白花雞
主料:鴿肉250克
辅料:山藥(干)50克 澱粉(豌豆)50克 雞蛋200克
调料:醬油5克 黃酒5克 味精1克 花椒5克 鹽5克 植物油100克
做法:
1. 山藥切片,烘乾,打成細末待用。2. 白花鴿肉(無骨)洗淨去皮,切成十字刀花,再改成約2厘米見方的塊,裝入碗中,用紹酒、味精、醬油醃漬約20分鐘,再用雞蛋清調山藥粉、澱粉成糊待用。3. 炒鍋置中火上,倒入菜油,煉至油泡散盡、冒青煙後,端離火口,待油溫降低至五六成熱時,將醃好的鴿肉用蛋糊拌勻,逐個下入鍋中翻炒,糊凝撈出,整形後,將鍋重置火上,待油升高後,再同時將鴿肉下鍋復炸一次,待色成金黃色時,撈出瀝去油,裝入盤內,撒上花椒粉和食鹽,和勻即成。技巧:本品有油炸過程,需備植物油約1000克。
贴士:1. 本方用山藥健脾固腎,生津止渴,主食鴿肉滋陰養血,祛風解毒。藥食合用,共奏補脾腎、益陰血、止口渴、祛風毒之功。2. 用於脾虛食少、乏力,腎虛腰痛、尿頻,血虛經少、經閉,氣陰兩虛之口渴、消瘦及風疹、皮膚瘙癢等症,頗有一定功效。3. 本方可作糖尿病、皮膚過敏瘙癢患者之膳食。