酥炸菜花
主料:菜花250克
调料:小麥麵粉50克 鹽3克 味精2克 胡椒粉1克 發酵粉2克 色拉油50克
做法:
1.將菜花掰成小朵,清水洗淨,放入開水鍋中煮十多分鐘,至酥軟而不爛時撈出,瀝干水,放盤內,加精鹽、味精、胡椒粉拌勻,醃漬入味;把麵粉放入碗內,加發酵粉和適量清水,調成酥糊。2.鍋架火上,放油燒至六七成熱時,將小朵菜花分別掛勻酥糊,下油鍋浸炸2分鐘左右,炸至菜花外皮發挺結殼,內部熟透時,待油溫升至八成熱時,放回速炸一下,見外殼鬆脆,色呈金黃色時撈出,瀝淨餘油,裝入盤內即成。
技巧:因有過油炸制過程,需準備色拉油500克左右。
分類:私家菜 酥炸 炸燒味