砂鍋龜肉湯
主料:烏龜750克
辅料:火腿30克
调料:色拉油15克 香油2克 鹽5克 味精1克 胡椒粉1克 料酒15克 大蔥15克 姜10克
做法:
1. 烏龜宰殺,剝開殼,去掉苦膽,取龜肉和內臟洗淨;2. 龜肉切成3厘米長、2厘米寬的肉塊;3. 火腿切片;4. 炒鍋放到旺火上,放入色拉油燒熱,下蔥段、姜塊略煸;5. 再下入龜肉、內臟、精鹽、香油一起爆炒,起鍋盛入砂鍋;6. 放足清湯,大火燒開,放到小火上煨2小時;7. 加入火腿片,繼續煨至湯濃汁稠,發出香氣時,加入味精,即成。技巧:烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。