五色彩腸
主料:豬大腸200克 豬肉(瘦)500克 火腿100克
辅料:蝦米30克 雞蛋220克 香菜100克
调料:料酒50克 鹽10克 味精1克 白砂糖5克 大蔥10克 姜10克 香油15克 澱粉(豌豆)25克
做法:
1.豬大腸放在水案上,用竹片刮盡涎液,內外沖洗乾淨,下入開水鍋內汆過即撈出(不宜太熟,否則會收縮太大)用鹽、醋揉搓,用清水沖洗到直到無異味為止。蔥、姜搗爛用料酒取汁;香菜摘洗乾淨。2.豬肉洗淨,切成1厘米見方的丁;雞蛋打開,蛋清、蛋黃分別用碗裝上打散,再分別倒入抹上油的盤內蒸熟取出,連同火腿腸、泡發的蝦米一起切成豬肉一樣大的丁,加入鹽、味精、白糖、蔥、姜酒汁和濕澱粉,攪拌成餡。3.將大腸頭一端用繩紮緊,把腸子另一端套在喇叭漏斗上,將餡用竹扦灌進腸子內,再用細尖鋼針在腸子上扎些眼,以便通氣,灌滿後用繩紮緊,下入鹵湯鍋內,用小火煨1小時左右即熟,取出後晾涼,抹上香油,以免乾燥。4.食用時,切成約0.6厘米厚的片,擺入盤內,拼上香菜,淋香油即成。技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。